Sendvisul potrivit în functie de tipul de transport preferat

Tipul de sendviș preferat poate spune foarte multe despre personalitatea ta și stilul de viața. Deoarece încercăm să evităm sedentarismul și să mancam mai sănătos, vă propun să vedeți ce sendvis se potrivește unei persone în funcție de mijlocul de transport ales.

Sendviș pentru persoana care merge pe jos

phpThumb_generated_thumbnailjpgSursa

Persoana care merge pe jos este interesată să facă mișcare și are nevoie de multe vitamine ca să îi asigure necesarul optim zilnic.

Sendvișul conține:

  • o chiflă integrală;
  • primul strat, cremă de brânză natur;
  • al doilea strat, felii de șuncă de curcan;
  • al treilea strat, legume: salată verde, roșii și ridichi.
Sendviș pentru persoana care merge cu bicicleta

Bicicliștilor le este recomandat un mic dejun bogat în carbohidrați care să îi ajute să fie pregătiți pentru o zi de pedalat.

Sendvișul conține:

  • o baghetă paine integrală cu semințe;
  • primul strat, cremă de brânză cu verdeață;
  • al doilea strat, felii de șuncă;
  • al treilea strat, ou omletă;
  • ultimul strat, legumele: salată verde și roșii cherry.

sandwich-cu-sunca-si-ou-2-560x373Sursa

Sendviș pentru persoana care merge cu mijlocul de transport în comun (autobuz, troleibuz, firobuz, metrou)

Cei care merg cu mijloacele de transport în comun fac mișcare dimineața, dar doar de acasă până la mijlocul de transport în comun și înapoi. Aceste persoane trebuie să aibă un sendviș care să nu aibă un miros puternic.

Sendvișul conține:

  • pâine integrală;
  • primul strat, cremă de brânză natur;
  • al doilea strat, felii de șuncă de pui;
  • ultimul strat, legume: busuioc proaspăt, oregano, salată verde.

Pane bauletto farcito

Sursa

Sendviș pentru persoana care merge cu mașina

Deoarece persoana care este cu mașina nu face mișcare, sendvișul trebuie să conțină alimente sănătoase, cu multe vitamine și puține calorii dar plin de arome.

Sendvișul conține:

  • pâine integrală;
  • primul strat, cremă de brânză cu usturoi;
  • al doilea strat, piept de pui la gratar;
  • ultimul strat, legume: salată verde, roșii, castraveți, ridichi, sfeclă roșie.

sandwich

 Sursa

Sendviș pentru persoana care merge cu trenul

Cei care merg cu trenul petrec foarte multe ore pe drum și în trafic pana ajung la destinație. Aceste persoane trebuie să aibă un sendviș consistent dar care să nu aibă un miros puternic.

Sendvișul conține:

  • baghetă pâine integrală;
  • primul strat, cremă de brânză natur;
  • al doilea strat, mușchi file;
  • ultimul strat, legume: ardei, castraveți, pătrunjel.

img_43201

Sursa

Sendviș pentru persoana care merge cu avionul

Acest tip de sendviș se potrivește persoanelor pentru care fiecare minut contează și au mare grijă de sanatatea lor.

Sendvișul conține:

  • baghetă paine albă;
  • primul strat, cremă de brânză natur;
  • al doilea strat, felii șuncă;
  • al treilea strat, cașcaval de capră;
  • ultimul strat, rucola.

508x318_sandwich-cu-rucola-229474

Sursa

Deoarece sunt Fan brânză, ingredientul care nu lipsește din aceste sendvișuri delicioase sunt cremele de brânză de la Delaco. Pentru mai multe idei de sendvișuri, puteți intra pe pagina de facebook a companiei.

Voi ce tip de sendviș sunteți?

Publication1

Articol scris pentru SuperBlog 2014.

Advertisements

4 comments

  1. ce recomandati celor care merg cu balonul? sau elefantilor ca mine? astept urgent un raspuns, pentru ca mi s-a facut foame.

    1. Pentru cei care merg cu balonul le recomand o doza de adrenalina 😉 si un sendvis cu multa branza si carne… poate va faceti acum un sendvis cu ce aveti in frigider. Pofta buna 😉

  2. Eu optex pentru sendvisul zburatorului :). Mult succes!

    1. Delicioasă alegere :). Multumesc frumos, să fie!

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Blogul Giuliei

modă-gânduri-idei -cărți

O parte din Mine

Alege sa trăiești, alege să iubești chiar dacă îți este greu....lângă tine e mereu Dumnezeu! :))))

L. Diana

"Fashion fades, only style remains the same."Coco Chanel

TeaTime with Lilly

let's have a cup of words

Andreea Cristea Travel

Calatoreste cu Andreea Cristea

SLOWAHOLIC®

A personal blog about traveling and taking time to enjoy the good, the fun and the lovely.

Insula Indoielii

Un loc pentru raţiune, argumente şi dovezi.

RĂZVAN NOVAC PHOTOGRAPHY

CĂLĂTOR, FOTOGRAF, BLOGGER

%d bloggers like this: